Porque sí puedes ser la mejor MAMÁ sin sacrificar tu plenitud como MUJER.

¿DE QUÉ TRATA?

Porque sí puedes ser la mejor MAMÁ sin sacrificar tu plenitud como MUJER.

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¿Qué es SOMOSESASMAMÁS?

SomosEsasMamás es una COMUNIDAD de mamás como tú, un espacio seguro donde puedes expresarte, desahogarte, aprender, y CRECER como MUJER y como MAMÁ.

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QUE CREEMOS QUE:

No tienes que sufrir la maternidad.
Puedes ser la mejor mamá, sin tener que olvidarte como mujer.
Cuando estás acompañada, todo es mejor.
El conocimiento y las herramientas correctas pueden cambiarte la vida.

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QUE CREEMOS QUE:

No tienes que sufrir la maternidad.
No tienes que dejar de ser mujer, cuando te conviertes en mamá.
Cuando estás acompañada, todo es mejor.
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CHARLAS CON EXPERTOS

Entre 2 y 5 charlas mensuales con expertos en crecimiento personal, crianza, vida familiar, inteligencia emocional, emprendimiento, manejo del estrés, etc.

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ASESORÍAS DE SUEÑO

Una llamada grupal cada semana con una consultora de sueño del equipo de SoyEsaMamá, para aclarar dudas sobre el sueño de tu hijo.

LLAMADAS CON YEYA

Una llamada grupal mensual con Yeya sobre sueño infantil, alimentación, viajes, maternidad, negocios, sus experiencias y su filosofía de vida.

CONSULTAS DE PSICOLOGÍA

Una llamada grupal mensual con un psicólogo clínico, para aclarar hablar sobre salud mental y crianza.

AYUDA DE EXPERTOS, EN TU BOLSILLO

RESPUESTAS DE UNA CONSULTORA DE SUEÑO

Una Consultora de Sueño de SoyEsaMamá te responderá, por escrito, cualquier duda que tengas sobre el sueño de tu hijo.

RESPUESTAS DE UNA PEDIATRA

La Dra. Gabriela López es la pediatra encargada de responder cualquier pregunta que tengas sobre la salud de tu hijo, cuando lo necesites

UNA BIBLIOTECA DE CONTENIDOS EXCLUSIVOS

EBOOKS y GUÍAS

Contenidos descargables y PDFs sobre sueño infantil, alimentación complementaria, lactancia, y maternidad.

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VIDEOS EXPLICATIVOS

Yeya responde y da soluciones a las preguntas más frecuentes de sueño, alimentación y lactancia en videos cortos.

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CURSOS ESPECIALES

Al entrar obtienes acceso al Curso de Bebé Madrugador, al Curso de Lactancia Materna Exitosa, y al Curso de Destete Respetuoso.

RECURSOS PARA TU CRECIMIENTO Y BIENESTAR

CHATS DE LA COMUNIDAD

Conecta con mamás como tú, intercambia experiencias, desahógate, aclara tus dudas, contribuye y crece en SomosEsasMamás.

RETOS MENSUALES

Cada mes tendrás un nuevo reto que te hará salir de tu zona de confort, haciéndote crecer como persona.

MEDITACIONES GUIADAS

De lunes a viernes tendrás meditaciones guiadas y ejercicios de mindfulness para enfocar y calmar tu mente antes de empezar el día.

CLASES DE YOGA

Una clase de yoga semanal especial para mamás, con @_hellobalance, para que trabajes tu cuerpo.

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¿Qué dicen ESAS MAMÁS como tú?

Algunos testimonios de miembros de SomosEsasMamás.

MÁS DE 50 CHARLAS GRABADAS DE EXPERTOS

Estos son algunos de los eventos que hemos tenido últimamente:

MÁS DE 50 CHARLAS GRABADAS

Estos son algunos de los eventos que hemos tenido últimamente:

¿Cómo decir "NO" sin sentir culpa?
con Stephanie Essenfeld (@MasPazMental)

La sexualidad después de la maternidad
con Jenny Marques (@DraJennyMarques)

¿Cómo enseñar a tu bebé a dormirse solito?
con Yeya García (@SoyEsaMamá)

Toma el control de tu dinero
con Isabel Bermúdez (@IsaBermudezFebres)

Límites inteligentes para una crianza positiva
con Josie Vuckovich (@Psico.Josie)

¿Qué hacer si tu hijo tiene un accidente en casa?
con Emilia Silva (@EmmyNurse)

La comunicación asertiva para fortalecer el vínculo de pareja
con Fela Sredni (@Psicologa_FelaSredni)

El azúcar dentro de la alimentación respetuosa
con Estefanía Pérez (@BLWexperience)

La maternidad desde tus fortalezas
con Eugenia Machado (@WakkuHub)

¿Cómo encontrar a la niñera ideal?
con Simón Lampo (@SoyEsePapá)

¿Cómo dejar de sobre-pensar (tanto)?
con Klarissa García (@Dra.KlarissaGarcia)

Busca la esencia de Esa Mamá que eres
con Ana Matilde Catalá

¿Cómo empezar tu negocio digital?
con Yeya García y Simón Lampo (@SoyEsaMamá)

Asesorías grupales de sueño infantil
con una Consultora de @SoyEsaMamá

Consultas grupales de psicología y crianza
con Klarissa García (@Dra.KlarissaGarcia)

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Aquí vamos... Y ahora sí vamos a poner mucho texto:

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CURSOS Y VIDEOS

Curso Bebé Madrugador: ¿Cómo lograr que tu bebé empiece a despertarse después de las 6:00 a.m.?
Videos de cómo lograr que tu hijo duerma en la carriola o coche.
Video de cómo lograr siestas fuera de casa.
Video de rutinas de sueño durante los viajes.
Video de terrores nocturnos y pesadillas.
Video de cómo aumentar tu producción de leche materna.
Video de Transición de 2 a 1 siesta.
Video de cómo hacer que tu hijo acepte el biberón o tetero.
Respuestas de Yeya a las preguntas más frecuentes.

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EVENTOS, CHARLAS Y CLASES

Entre 2 y 5 charlas mensuales con expertos en temas como crianza, crecimiento personal, inteligencia emocional, emprendimiento, vida familiar, psicología, manejo del estrés, finanzas, etc.
Una llamada grupal cada semana con una consultora de sueño de SoyEsaMamá para aclarar dudas sobre el sueño de tu hijo.
Una consulta grupal cada mes con una Psicólogo Clínico para hablar sobre salud mental y crianza.
Una llamada grupal mensual con Yeya sobre sueño infantil, alimentación, sus experiencias y filosofía de vida, maternidad, negocios, etc.
Clases de yoga semanales, especiales para mamás, para mantener el cuerpo activo.

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EBOOKS Y GUÍAS

Cursos, eBooks, videos y contenido exclusivo que compartiremos contigo para ayudarte a seguir creciendo como madre y mujer.
Curso Bebé Madrugador: ¿Cómo lograr que tu bebé empiece a despertarse después de las 6:00 a.m.?
La Guía Práctica de Siestas para tu bebé (En SoyEsaMamá, esta guía se vende por $20 ¡Tú la tienes GRATIS!).
eBook de alimentación complementaria y nutrición infantil.
eBook de rutinas y horarios por edad (desde recién nacido hasta los 3 años).
Guía de tipos de alimentos, cuáles ofrecer y en qué cantidad.
Tabla de ventanas de sueño.
Guía de conservación de la leche materna.
Guía de ¿cómo saber si un alimento tiene azúcar?

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Retos mensuales que te harán crecer como persona y salir de tu zona de confort.
Meditaciones guiadas cada día con José Martín, para enfocar y calmar la mente antes de empezar el día.
Chat de la comunidad para que puedas conocer e intercambiar experiencias con otras mamás.
Espacios donde podrás encontrar: Recomendaciones, preguntas y respuestas, desahogos, y mucho más.
Una consultora de sueño de SoyEsaMamá dedicada a responder tus preguntas sobre el sueño de tu bebé.
Una pediatra dedicada a responder las preguntas que tengas sobre la salud de tu bebé.

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