PRUEBA GRATIS la comunidad para mamás que buscan ser su mejor versión de mamá y mujer.

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¿Qué es SOMOSESASMAMÁS?

Es una comunidad que YA ESTÁ DISPONIBLE en versión web.
¡Las apps para Android y Apple estarán disponibles a partir del 28 de mayo!

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Si quieres:

Contar con herramientas para HACER MÁS FÁCIL TU MATERNIDAD.
POTENCIAR TU VIDA personal y profesional.
CONECTAR con otras mamás increíbles, como tú.
Definir TU ESENCIA COMO MUJER.
Lograr el BALANCE DE MAMÁ/MUJER en tu vida.

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QUE CREEMOS QUE:

No tienes que sufrir la maternidad.
No tienes que dejar de ser mujer, cuando te conviertes en mamá.
Cuando estás acompañada, todo es mejor.
El conocimiento y las herramientas correctas pueden cambiarte la vida.

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¿Qué obtienes al unirte a la comunidad?

ACCESO A EVENTOS, CHARLAS Y CLASES

CHARLAS CON EXPERTOS

Entre 2 y 5 charlas mensuales con expertos en crecimiento personal, crianza, vida familiar, inteligencia emocional, emprendimiento, manejo del estrés, etc.

Ver eventos confirmados

ASESORÍAS DE SUEÑO

Una llamada grupal cada semana con una consultora de sueño del equipo de SoyEsaMamá, para aclarar dudas sobre el sueño de tu hijo.

LLAMADAS CON YEYA

Una llamada grupal mensual con Yeya sobre sueño infantil, alimentación, viajes, maternidad, sus experiencias y filosofía de vida y maternidad.

CLASES DE YOGA Y MEDITACIÓN

Una clase de yoga semanal especial para mamás, con @_hellobalance y meditaciones diarias.

UNA BIBLIOTECA DE CONTENIDOS EXCLUSIVOS

EBOOKS y GUÍAS

Contenidos descargables y PDFs sobre sueño infantil, alimentación complementaria, lactancia, y maternidad.

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VIDEOS EXPLICATIVOS

Yeya responde y da soluciones a las preguntas más frecuentes de sueño, alimentación y lactancia en videos cortos.

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CURSOS ESPECIALES

Ya está disponible el Curso de Bebé Madrugador (¿Cómo lograr que mi bebé despierte después de las 6am?) sólo para miembros de la comunidad.

HERRAMIENTAS Y APOYO PARA CRECER

RETOS MENSUALES

Cada mes tendrás un nuevo reto que te hará salir de tu zona de confort, haciéndote crecer como persona.

MEDITACIONES GUIADAS

De lunes a viernes tendrás meditaciones guiadas y ejercicios de mindfulness para enfocar y calmar tu mente antes de empezar el día.

CHATS DE LA COMUNIDAD

Conecta con mamás como tú, intercambia experiencias, desahógate, aclara tus dudas, contribuye y crece en SomosEsasMamás

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CALENDARIO DE EVENTOS

Estos son los eventos que tenemos CONFIRMADOS, para Mayo, Junio y Julio 2024:

CALENDARIO DE EVENTOS

Estos son los eventos que tenemos CONFIRMADOS, para Mayo, Junio y Julio 2024:

28 DE MAYO

Bienvenida a SomosEsasMamás
con Yeya García (@SoyEsaMamá)

30 DE MAYO
SESIONES TODOS LOS JUEVES

Asesoría grupal de sueño infantil
con una Consultora de @SoyEsaMamá

5 DE JUNIO

La maternidad desde tus fortalezas
con Eugenia Machado (@WakkuHub)

18 DE JUNIO

La sexualidad después de la maternidad
con Jenny Marques (@DraJennyMarques)

26 DE JUNIO

Busca la esencia de Esa Mamá que eres
con Ana Matilde Catalá

9 DE JULIO

¿Cómo dejar de sobre-pensar (tanto)?
con Klarissa García (@Dra.KlarissaGarcia)

JULIO: FECHA A SER DEFINIDA

Estableciendo tus límites como mujer y mamá
con Stephanie Essenfeld (@MasPazMental)

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podrás unirte HOY a SomosEsasMamás.

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Aquí vamos... Y ahora sí vamos a poner mucho texto:

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CURSOS Y VIDEOS

Curso Bebé Madrugador: ¿Cómo lograr que tu bebé empiece a despertarse después de las 6:00 a.m.?
Video de cómo lograr que tu hijo duerma en la carriola o coche.
Video de cómo lograr siestas fuera de casa.
Video de rutinas de sueño durante los viajes.
Video de cómo aumentar tu producción de leche materna.
Video de Transición de 2 a 1 siesta.
Video de cómo hacer que tu hijo acepte el biberón o tetero.
Respuestas de Yeya a las preguntas más frecuentes.

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Entre 2 y 5 charlas mensuales con expertos en temas como crianza, crecimiento personal, inteligencia emocional, emprendimiento, vida familiar, psicología, manejo del estrés, etc.
Una llamada grupal cada semana con una consultora de sueño de SoyEsaMamá para aclarar dudas sobre el sueño de tu hijo.
Una llamada grupal mensual con Yeya sobre sueño infantil, alimentación, sus experiencias y filosofía de vida y maternidad.
Clases de yoga semanales, especiales para mamás, para mantener el cuerpo activo.

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EBOOKS Y GUÍAS

Cursos, eBooks, videos y contenido exclusivo que compartiremos contigo para ayudarte a seguir creciendo como madre y mujer.
Curso Bebé Madrugador: ¿Cómo lograr que tu bebé empiece a despertarse después de las 6:00 a.m.?
La Guía Práctica de Siestas para tu bebé.
eBook de alimentación complementaria y nutrición infantil.
eBook de rutinas y horarios por edad (desde recién nacido hasta los 3 años).
Guía de tipos de alimentos, cuáles ofrecer y en qué cantidad.
Tabla de ventanas de sueño.
Guía de conservación de la leche materna.

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COMUNIDAD

Retos mensuales que te harán crecer como persona y salir de tu zona de confort.
Meditaciones guiadas cada día con José Martín, para enfocar y calmar la mente antes de empezar el día.
Chat de la comunidad para que puedas conocer e intercambiar experiencias con otras mamás.
Espacios donde podrás encontrar: Recomendaciones, preguntas y respuestas, desahogos, y mucho más.

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Y todo esto en una app, en tu teléfono móvil, en Android o iPhone (a partir del 28 de mayo).

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